アミュプラザ店
10/21 (水)
10/22 (木)
10/23 (金)
10/24 (土)
10/25 (日)
10/26 (月)
10/27 (火)
9:30 - 10:00
菊永
健康体操
9:45 - 10:15
花田
ベーシックエアロ
9:30 - 10:00
堀田
Yoga sun-tha
10:30 - 11:15
坂口
オリジナルエアロ
10:30 - 11:00
菊永
ベーシックエアロ
10:00 - 11:00
長谷
リラックスヨガ
10:30 - 11:30
白石
オリジナルエアロ
10:30 - 11:00
薗田（り）
ZUMBA®
10:00 - 11:00
長谷
リラックスヨガ
11:30 - 12:15
上野
ラテンエアロ
11:20 - 12:00
山口（敏）
ストレスフリー整体操
11:15 - 12:00
堀
ミドルエアロ
11:45 - 12:30
白石
ZUMBA®
11:30 - 12:00
深田
ボディコンバット30
11:30 - 12:15
元田
ミドルエアロ
12:30 - 13:00
安栖
ストレスフリー整体操
12:30 - 13:15
古殿
リトモス
12:15 - 13:00
堀
シンプルステップ
12:45 - 13:45
安栖
ボディパンプ
12:30 - 13:15
鳩宿
リトモス
12:30 - 13:15
元田
コンビネーションステップ
13:30 - 14:15
篠崎
ボディコンバットテック&30
13:45 - 14:30
古殿
ボディパンプ45
13:15 - 14:00
水迫
ピラティス
13:30 - 14:15
鳩宿
HIPHOP
13:45 - 14:30
水迫
ボディパンプテック&30
14:15 - 14:45
米田
ボディコンバット30
15:00 - 16:00
長谷
デトックスヨガ
18:45 - 19:30
古殿
リトモス
18:00 - 19:00
米田
ボディコンバット
18:45 - 19:30
西田
ボディパンプテック&30
19:15 - 19:45
石塚
ボディパンプ30
19:00 - 19:45
薗田（り）
ZUMBA®
19:45 - 20:30
古殿
ボディパンプ45
19:30 - 20:30
長谷
デトックスヨガ
19:45 - 20:30
坂口
リトモス
19:00 - 19:45
深田
ボディコンバットテック&30
20:00 - 20:45
石塚
ボディコンバット45
20:00 - 20:30
米田
ボディコンバット30
20:45 - 21:30
深田
ボディコンバット45
20:00 - 20:45
西田
ボディパンプ45